2026年刚开头没几天，陈芋汐上了热搜。不是因为比赛 ，是她拍了某时尚杂志的开年刊 ，照片一放出就被传疯了 。镜头里她穿着简单但干净利落，眼神稳稳的，不像以前那么紧绷 ，整个人透着一股子“我在这儿 ，但我也不怕你看”的意思 。
同一天，全红婵也没闲着。她在社交平台发了几张老家的照片 ，头发留长了 ，盖住了耳朵，手上拿着篮子在院子里摘菜。她没说话 ，但图里的泥土味和生活气特别足 。两个女孩 ，一个在镜头前被聚光灯照着，一个蹲在田边抠草根 ，反差太大 。
其实这种差别不是突然来的。早从2025年下半年就开始变了 。那会儿全运会刚结束 ，陈芋汐拿了女子单人10米台冠军，那是她第一次真正靠自己扛下来的大赛单人金牌 。之前总有人说她输给了全红婵 ，这次她用成绩说了话。
然后她就开始接一些场外的事 。先是上了东方卫视的跨年晚会 ，唱了一首《总有美好在路上》 。舞台灯光打下来的时候，她站在那儿不抢话也不躲闪，说话节奏平缓 ，收尾干脆。那晚很多人说：“原来她还能这样 。 ”
接着就是这本开年刊 。1月12号发布的 ，造型没怎么用力过猛 ，衣服颜色也素，但拍得很有劲。她自己后来在接受采访时候说了句实在话：“以前我不看网上评论 ，现在也看 ，只是不太往心里去 。 ”
这话听着轻，可知道她过去几年被骂成啥样的人 ，都知道这“不往心里去”得多难练出来 。2023年开始 ，网上就有人说她靠背景、有后台，因为她爸妈确实都在体育系统工作。赢了说是裁判照顾 ，输了就说后台不管用了。最狠的是有一次决赛前夜 ，她收到陌生人发来的短信，连身份证号都列出来了，明摆着就是想搞她心态 。
这种事换成谁都没法装没事 。但她没退赛 ，第二天照样跳。后来央视报道过这事 ，她自己也在节目里说了，讲的时候声音还是抖的 。但她说 ，骂声听多了 ，反而学会怎么和它们共处了 。
全红婵那边不一样。她没参加冬训的事最近传得挺广 。国家队1月初就集合了，但她一直没归队 。有人去她广东湛江的老家看了 ，确实在工地上 ，自家房子正在拆建，她时不时过去盯着进度。
她这人一直这样，不太上网 ，也不爱露脸 。2025年全运会之后 ，她去新疆滑过雪，回来就在家待着 。现在又在帮家里收拾屋子，节奏慢得很。有些人说她是不是遇到“发育关”了 ，毕竟跳水运动员最怕身高体重变 ，动作轴心一偏，就得重新调整 。
但这事也没实锤 。她在视频里看着瘦 ，但精神不错 ，手上的活利索得很。可能对她来说，回家一趟 ，反而能让脑子清一清。
她和陈芋汐的关系 ，外人老喜欢说得神神秘秘的 。其实两人一直是队友加对手 。一块训练 、一块比赛，双人项目还拿过好几次金牌。谁跳得好 ，谁入水干净 ，彼此心里最清楚 。没必要非得分个高低来撕 。
网上老爱拿她们比，谁火了就说另一个凉了。可现实是 ，一个在尝试把比赛之外的东西理顺 ，一个在用最土的办法调自己的状态 。方式不同，目标没变 。
陈芋汐现在做的这些事 ，上节目 、拍封面、参加晚会，都不是玩票。她是想试试 ，能不能在高度控制的生活里 ，多掌握点别的节奏 。她说“归零再攀 ”，意思是每回有成绩了 ，都要当没发生过 ，重新开始练 。
这话说得像是套话，但她真在照着做。你看她拍杂志 ，也不是随便摆几个姿势就算了 ，而是认真对待每一次对焦、每一次走位，像在准备一次动作演练 。
全红婵则选择了最原始的方式恢复 。回到出生的村子 ，吃家里的饭 ，干点体力活。身体疲惫了，心反而能松下来。这不比在训练馆硬撑强？
现在的跳水队，不只拼技术 ，也拼心理调节的能力 。以前觉得运动员只要跳得好就行 ，现在发现，能扛住外界声音 、能处理私人空间和公众视线的关系 ，一样重要 。
陈芋汐开始学着面对镜头了。全红婵继续守住自己的安静 。她们走得不一样 ，但脚印都算数 。
没人规定冠军必须活成一种样子。你可以出现在杂志上 ，也可以只出现在自家院子里 。只要你没停下，就没掉队 。
她们还在各自的轨道上走着。
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评论列表（4条）
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希望本篇文章《全红婵也未想到，2026年才刚开始，陈芋汐就走上了另一条上行路》能对你有所帮助！
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