天一冷 ，家家户户都想着那口热乎乎的饺子 。冬至这天吃饺子 ，是个老规矩了，图个吉利 ，也暖暖身子 。
可是 ，有的饺子吃下去，人就不得劲了。不是肚子疼 ，就是浑身不舒坦 ，这到底是咋回事？
咱们平常都觉得，过节嘛 ，吃的就要好一点 ，要弄点不一样的 。所以很多人就喜欢在饺子馅上搞花样，弄些虾仁 ，海鲜什么的 ，觉得这样才够丰盛，才对得起这个节气 。
但就是这些看着“好 ”的馅 ，有时候反而会吃出毛病。尤其是上了年纪的人 ，肠胃跟年轻人不一样了，有些东西吃了身体真的受不住 。
就说那海鲜馅的饺子 ，里面放了虾，放了干贝，闻着是真香 。可有人吃完 ，当天晚上脚指头就开始疼 ，钻心的那种疼。这种疼一些人晓得，就是忌讳吃海鲜的 。
有些馅料 ，特别是放了很多虾和海鲜的 ，可能让一些人的关节痛得厉害，或者吃完肚子就不舒服 。
还有的人肠胃弱 ，吃了这种海鲜饺子 ，不消化，还容易拉肚子。好好的一个节 ，吃得人难受 ，你说这又是何必呢？本来是想补补身子，结果给身体添了麻烦。
还有一种是羊肉大葱馅的 。天冷了吃羊肉 ，身上是暖和 ，这个道理谁都懂 。但是羊肉加上大葱，这两样东西凑到一块 ，火气就大了。
年轻人吃完可能嘴里长疮 ，喝多少水都觉得燥得慌 。岁数大点的人，特别是本身血压就不稳的 ，吃了心里就发慌 ，脑袋也晕乎乎的 。
那种羊肉大葱的馅 ，虽然能让身子暖和 ，可是对有些老人，或者身体本身就有点小毛病的人来说，吃了可能会让身体里不平衡 ，人就觉得很难受了。
这不是吓唬人 ，每年冬天，因为吃得不对 ，往医院跑的人真不少 。饺子是好东西 ，但也要看里面的馅是啥，还得看是谁在吃 。
那说了半天 ，到底啥馅的饺子吃了才安稳呢？其实就是咱们平常吃得最多的那种，最普通的 ，反而是最稳当的。
比如白菜猪肉的 ，就是老一辈人最常做的 。白菜这个东西好，吃了能刮刮肠子里的油水，也能让肠道通顺 。猪肉呢 ，不咸不淡 ，不燥也不寒，跟白菜配在一起 ，正好。
老式的白菜猪肉馅就是一个不错的选择 。白菜能帮助肠胃动起来，猪肉又没什么刺激性 。这是一个很稳妥 ，不容易出错的馅。
这样的饺子 ，吃完了肚子里舒坦，踏实。不会让人觉得烧心 ，也不会让人觉得闹肚子 。一家老小都能吃 ，这才是过节的安稳饭 。
还有一种馅，现在很多人都不常做了，就是胡萝卜鸡蛋馅的。这个馅做出来颜色也好看 ，吃起来嘴里有一股清甜的味道 。
小孩子不爱吃胡萝卜，做成饺子馅 ，他们就愿意吃了 。这个馅没啥油水 ，对眼睛也好。老年人吃这个，也完全没有负担 ，好消化 。
别小看那个胡萝卜鸡蛋馅 。它吃下去对肠胃没啥负担 ，老人和小孩吃着都很好，而且味道也干净。
过节吃饺子 ，吃的是一个团圆的气氛 ，不是非要吃得多金贵 。冰箱里冻了半个多月的饺子，就别拿出来吃了 。那皮子容易破，里面的馅也变味了 ，吃了对身体没好处。
吃饺子也别赶在晚上吃得太多 ，吃完就躺下 。那样东西都堵在胃里，晚上睡觉都睡不踏实 。吃完饭在屋里溜达几圈 ，对身体有好处。
结语
过日子就是柴米油盐这些小事。今年冬至，您家里是包的什么馅的饺子？是老传统还是新花样？在评论里说说呗 。
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评论列表（4条）
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希望本篇文章《12月21冬至，传统吃饺子，提醒：2馅不上桌，福气不进门，正当季》能对你有所帮助！
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