今天刷私信，刷到个姐妹跟我吐槽 ，说跟老公冷战快半个月了 ，她憋得浑身难受，想跟人吵一架把话说开 ，人家倒好 ，要么半天蹦一个字，要么干脆躲出去不露面 ，她夜里翻来覆去睡不着 ，越想越委屈，咱听着都替她揪心。
咱已婚的姐妹都有这体会吧，婚姻里最让人磨人的 ，真不是那些大吵大闹的架 ，反而是男人的冷暴力 。你满心满眼的委屈想跟他掰扯清楚，他就摆着一张冷脸 ，一副懒得跟你废话的样子 ，吵又吵不起来，说又说不通 ，就这么耗着 ，最后委屈受够了，心也凉透了 。
我陈老三是过来人 ，今儿就跟大家说句掏心窝的实在话 ，对付男人这冷暴力，真犯不着跟他吵跟他闹 ，就3个法子 ，简单好弄，还特别管用，咱照着做就行！
第一招：别上赶着破冰 ，稳住自己不内耗 ，比啥都强
他冷，咱就别热脸去贴冷屁股 ，别天天盯着他的脸色看 ，也别一遍遍追着问他为啥不理人，纯属给自己找不痛快。
该做饭做饭 ，该管孩子管孩子 ，该干啥干啥，闲下来就约姐妹逛逛街 、聊聊天 ，或者在家追追剧 、跳会儿操 ，把自己的小日子过舒坦了 。你越淡定，越不把他的冷当回事 ，他反倒越心里没底 ，比你上赶着吵、追着问，管用多了，先把自己的情绪稳住 ，咱就赢了一大半 。
第二招：把底线说透 ，别含糊，他才不敢随便拿捏你
不用一直傻等着他先低头开口 ，找个俩人都没脾气的时候 ，咱就直来直去说实在话，别绕弯子：“咱有事儿说事 ，冷战冷暴力根本解决不了问题 ，我能让着你 、包容你，但绝不会惯着你用这种冷着脸的方式敷衍我。再这么耗下去 ，我不会再主动迁就 ，要么好好沟通解决问题，要么就别互相耽误，你自己想清楚 。”
这话不用多华丽 ，直白实在就行 ，把咱的底线亮出来，他才知道 ，咱的好脾气不是没脾气 ，不敢再随便拿捏咱 。
第三招：多顾着自己，攒够底气 ，这才是最靠谱的办法
咱中年女人可别犯傻 ，别把婚姻当成人生的全部，更别一天到晚围着男人转 ，把自己活成了别人的附属品。
他冷暴力的这些日子 ，咱正好把精力放自己身上，学个简单的小手艺能赚点零花钱就挺好，把自己收拾得干净利落 、看着精神也不错 ，哪怕就是每天早睡早起 ，把身体养得好好的，都是在给自己攒底气 。你有自己的小日子 ，有自己的底气 ，不靠着他过日子，他那点冷暴力 ，根本影响不到你 ，这招才是最实在、最管用的长久招儿 。
姐妹们要记好了，好的婚姻 ，是两个人搭伙过日子 ，互相迁就互相体谅，不是一个人唱独角戏 ，更不是用冷暴力互相消耗。
咱不用吵 ，不用闹，把这3个简单又管用的法子用起来，就能在婚姻里活得不卑不亢 ，不受委屈 ，把日子过成自己喜欢的样子。
评论区跟老三唠唠呗，你有没有遇见过男人的冷暴力？当时你是咋扛过来的呀？
感謝閱讀[比心]期待你的點讚 ，收藏 ，關注[飞吻]
#陈老三聊婚姻 #已婚女性 #婚姻沟通 #冷暴力 #女性底气
本文来自作者[兴腾mio]投稿，不代表视听号立场，如若转载，请注明出处：https://wak.stddy.com/keji/202512-66423.html
评论列表（4条）
我是视听号的签约作者“兴腾mio”！
希望本篇文章《对付男人冷暴力，不用吵不用闹，这3招，简单又管用》能对你有所帮助！
本站[视听号]内容主要涵盖：国足,欧洲杯,世界杯,篮球,欧冠,亚冠,英超,足球,综合体育
本文概览：今天刷私信，刷到个姐妹跟我吐槽，说跟老公冷战快半个月了，她憋得浑身难受，想跟人吵一架把话说开，人家倒好，要么半天蹦一个字，要么干脆躲出去不露面，她夜里翻来覆去睡不着，越想越委屈...